随着出国留学热的发展，越来越多的高中生选择托福考试，而托福备考首先要做的就是背单词，如果大家想拿到能够申请海外大学本科的托福分数，托福单词量至少要积累8000个，托福100以上需要积累1万个单词，这么多的托福单词，对于只拥有3000多个英语词汇的高中生来说，是一件很折磨人的事情。

　　那么高中生考托福怎么背单词呢?

　　面对如此庞大的托福单词量，很多高中生都会感到困惑和畏惧。但是，不要担心，以下是一些可以帮助你高效背托福单词的建议：

　　1.制定合理的计划。

　　首先，你需要制定一个详细的背单词计划。考虑到你的时间有限，建议你将每天的单词量限制在20-30个左右，这样每周就能掌握100-150个单词。同时，要确保每天都有复习前一天学过的单词，这样才能巩固记忆。

　　2. 利用好碎片时间。

　　高中生的利学用习碎生片活时非间常紧张，很难有大段连续的时间来背单词。因此，你可以利用碎片时例间如来，背在单上词学。或放学的路上，你可以在手机上打开一个单词卡应用程序，每天积累一些单词。

　　3.制作自己的词汇表。

　　另一个方法是制作自你己可的以词将汇你表在。做托福模拟题或者阅读英文文章时遇到的生词记录下来，并添加到你的单词表中。这样可以帮助你更好地理解托福考试的难点和重点。

　　4.多听多说多读多写。

　　背单词不仅仅是记忆单词的拼写和含义，更重要的是要学会因使此用，这你些需单要词多。听、多说、多读、多写这些例单如词，你可以听一些英语新闻或者托福听力材料，跟读一些英语文章或者托福口语题目，甚至可以尝试用英语写日记或者小作文。

　　5.使用有效的工具。

　　你可以使用一些有效的工具来帮助你背单词。例如，有很多手机应用程序都提供了托福单词卡的功能，可以帮助你随时随地复习单词;另外，还有很多在线资源，如托福模拟题、英文电影和歌曲等，都可以帮助你增强英语语感和扩大词汇量。

　　综上所述，背托福单词需要耐心和坚持。只有通过不断地积累和实践，你才能掌握足够的词汇量来申请海外大学本科。​