托福是College Board（一个美国考试机构）设计的一套测试英语作为外语的学生的语言能力考试，CB希望通过这个考试考察外国学生是否在英语上可以应对美国学校的学习。
从托福的内容来看，这是一个能力型的考试，只要这个学生有一定的词汇量，听说读写有一定的基础，都可以从容的通过这个考试，并且得到比较满意的成绩。
不同于中国高考式的大纲型考试，托福是一个能力性考试。对于大纲型考试，你如果不针对性的学习大纲的内容，你就是再大师，也考不出好成绩来。
但是，美国没有教委，也没有大纲。所以只能是这样基于能力的测试。如果你的英文能力到了，哪怕你没有做过托福的卷子，你也可以考出与你的能力相应的成绩。这是托福设计的初衷。所以，虽然新东方的托福准备也是一种有效的准备方式，但是，可以有更加科学有效的，就是通过阅读，听说读写提高自己的综合英语能力。
从托福的难度看，用体制内的英语学习进度，就是清华北大的学生也需要好好准备才能够考出满意的成绩。对于初中生或者高中生来说，至少需要2-3年的有效准备，是很难突击的。
另外，语言的学习是个循序渐进的过程。跳跃式是学习，可能（很小的可能）获得不错的成绩，就语言能力来说，是不可能跳跃式提升的。
托福是一个考察学生生存能力的考试，即测试一个英语非母语的学生是否能在美国的学术环境下生存下来。比如在大学本科的课堂里：1）是否能在高压短时内读完老师布置的一长串书目，并抓出文章或书的重点，了解作者的写作意图和阐述的观点（阅读）；2）是否能在一个150人或更多学生的大课堂里跟上老师的讲课（无论这个老师有何方口音），并有效化为笔记方便课后总结整理（听力）；3）是否能在小型的课上或一个学习小组里大胆清晰地表达自己的见地，而非胆怯畏缩欲言又止（口语）；4）是否能否根据所读书目提炼主题，以地道的语言、丰富的词汇完成长篇作业或论文。
所以简而言之，新托自2006年从老托改革以来，就以设计的科学性，体现英语能力的全方位性让一直以来搞机械的题海战术的中国学生望而却步。因为新托福没有捷径，英语能力强，简单准备就能拿高分，反之如能力薄弱，短时间的突击还是会以惨淡的分数收场，不得不老老实实从头来过。
如何科学准备托福？
尊重语言学习的客观规律，循序渐进。
回归英语学习的根本：输入，输入，可理解输入。
选择有声读物，让声音始终贯穿在英文学习的过程中。
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