托福考试当中，其实听力也是有一定难度的，怎么备考有效提升自己的听力分数呢？技巧肯定是很重要的，万事都讲究技巧，不然就是然并卵了。
先看看ETS（美国教育考试服务中心）对托福听力考生的三项要求：
1. Basic Comprehension: Gist + Details
基本理解能力的考察大概占到托福听力总体比例的70%左右，首先，几乎是每篇对话和讲座的道题都是主旨题，只不过问法可能不一样，而细节题占的比例也比较大。
TPO和最近考过的托福听力真题的区别在于：TPO听力中的细节题绝大多数都可以通过原文内容直接定位正确答案，而现在真题中的很多题目需要考生听到细节以后，结合自己的逻辑分析后，才能选出正确答案，有自己分析加工判断的过程。
这可能就是很多同学，仅仅用TPO训练之后，听力难以得到现实中高分的原因之一。
2. Pragmatic Understanding: Stance + Function
语义功能理解题大概占到总体听力题的20%左右，语义功能理解的考查的题型主要以部分重听题为主，所谓语义功能理解，就是要求考生透过教授或者学生说话的字面意思，推断话语中的真正含义。
所以，我在课堂上经常会提及部分重听题做题的两条黄金原则：
不选和重放录音内容过度重合的答案
不选和重放录音内容字面意思相近的答案
什么叫做录音内容和选项字面意思相近呢？举个例子，比如TPO12/C1中的第5题中重放录音的内容是：Tell me about it.题目问老师为什么讲这句话。
其中一个选项的是：She didn’t hear what the student said；
还有一个选项是：She wants the student to explain his comment.
这两个选项就属于是典型的字面意思相近。所以我们应该选：She understands the student’s problem 这个答案。
因为俚语：Tell me about it=You’re telling me，解释为：谁说不是呢，相当于：I think so的意思。
很多老师或者是书籍将Tell me about it解释为：告诉我吧。可谓是贻笑大方。即使你不知道tell me about it的准确意思，也可以利用这两条技巧排除法，选出正确答案。
3. Connective Information: Categorization + Summarization
这个部分的内容是比较难的，当然，在托福听力考试中所占的比例相应也不会特别高，大概是在10%左右，因为这种类型题目的答案不会在原文中一模一样被听到。
比如summarization的题目：TPO25，lecture3的第5题：问的是How does the professor organize the information in the lecture?
对于这种观点组织题，考生需要通过对文章细节的把握和自己的分析才能得出答案。
而Categorization（分类）往往是通过表格题的形式来呈现。大家做表格题的时候，一定要注意，如果错一个，整个题就不得分了。
泛听训练的要点和步骤
材料选择的逻辑
所谓泛听，顾名思义，泛泛地听，不需要听懂听清音频材料中的每句话，每个单词，把握大意即可，在托福听力训练的过程中，泛听训练是一种有效的辅助听力训练方式，能够帮助考生，特别是平时接触英语机会不多的考生重拾对于英语的感觉，营造一定的语言环境。
无论如何，泛听训练是为最终的托福听力考试服务的，那么我们在选择泛听材料上应该遵循怎样的逻辑呢？
应该选择语速比托福听力音频稍快一点的材料
应该选择和托福听力材料话题，素材尽可能接近的材料
基于以上两点笔者推荐：Sixty Seconds of American Science（60秒科学美国人）这个材料来进行泛听。
当然，有同学来问我，美剧能不能用来练习听力，我的回答是，当然是可以的，但是，练习听力和备考是完全不同的，备考的话还是要选择相对来说和考试材料有点关系的美剧，比如Friends（《老友记》）, Desperate Housewife《绝望主妇》和Boston Legal《波士顿法律》, 就是我看过的美剧中值得被推荐进行托福备考泛听训练的美剧。
开始训练
材料：SSS（60秒科学美国人）
时间：每天30分钟，坚持一个月，如果一个月后觉得SSS的材料大概能听懂50%以上或者更高了，那么可以将SSS作为听写训练的材料。因为面对一篇你只能听懂不到50%的材料来说，练习听写是没有意义的。
常见问题：在每天训练30分钟的过程中，我到底是听一篇直到完全听懂，还是听很多篇呢？
徐老师回答是，因为每篇SSS的时间相对较短，在30分钟时间之内到底听多少，有两个重要的衡量标准：
1、听完一篇SSS后，能否用2-3句英语概括这篇文章的主旨。
主旨概括能力的训练应该渗透到泛听的训练之中，因为我们在上一节中讲过，无论是对话题，还是讲座题的道题始终是考查你的主旨概括能力。
2、能否听写出这篇文章中的任意2-3句话
这个其实是，对细节把握能力的一种潜移默化的训练，虽然，不要求大家一遍抓住每个信息，但是一定要有抓取有效信息的能力。
如果，你能在一遍以后做完这两件事，那么就可以开始下一篇SSS的学习了，如果，没能做完，那请将这两件事做完后，再进入下一篇的学习。
最后提醒：这样的训练每天30分钟就可以了，多了会疲倦，你需要看的是在单位时间内完成相应任务的数量，比如：今天你在30分钟内只完成了1篇文章的学习，但是后天完成了2篇，那么证明你的听力基本能力在稳步提升。以上就是小编今天给大家分享的相关内容，如果大家想要了解更多A-Level课程、PTE课程、留学资讯、留学规划、雅思课程、托福课程或者有任何疑问，欢迎联系新航道重庆学校。
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