托福听力考试的时候经常会走神，听着听着思绪就不知道飘到哪个地方去了，面对这种情况怎么办呢？小编给大家分享两个方法，希望可以帮助到大家。
通常我会要求学生在提升能力的过程中做到以下两个方面：一，跟读TPO文章;二，听写老托福Part C部分的文章。
跟读TPO文章的意义
可能很多人并不是很清楚这个跟读的意义何在。
今天托福培训小编给各位同学进行一个简单易懂的讲解：听力部分考查的实际上是对英语语言的一种理解能力。
对于母语非英语国家的人来说，在理解英文表达含义的时候，是需要对所听到的英文在大脑中进行一个转换解码的过程(转换解码就是指将源语言英文转换成我们的母语——中文)。那么，在这个转换的过程中涉及到一个输入和一个输出的过程，输入就是英文通过耳朵输入到大脑当中;输出就是大脑中输出跟英文意思表达一致的中文。
在英文输入的过程中，大脑中输入的都是英文单词的发音，都是英美国家人们所使用的英文的正确发音，如果这些单词的发音可以和你大脑中所记忆的单词发音匹配，那么很快就会输出一个你大脑中所储备的单词意思，利用你的语法知识进行语句理解，那么这一句话很容易就被你理解了。
但是，如果由于某些原因，输入大脑的这些正确的单词发音是你没有准确识记的单词发音，那么就很难就行成功匹配，要么就是需要花费较长的搜索时间进行匹配，不论是那种情况，都会导致在听听力的过程中出现很多难以理解甚至听不懂的地方，也就是理解障碍的地方，这些都将导致在进行题目作答的时候无法顺利进行。
这些听不懂的地方就是你听力能力中欠缺的地方，需要进行练习弥补的地方。弥补的方式就是进行跟读的训练练习，把你大脑中存储的错误的单词发音纠正过来，按照英美国家人的正确发音进行纠正，做到和他们的发音一致，那么下次再听到这些单词的时候，相信对于你来说就不难理解了，当然我所说的情况是，只有单词发音存在问题，而单词词意是记忆准确，没有记忆偏差的情况。归根结底，跟读文章实际上就是进行单词的发音纠正，以及英文中出现的若干语音现象的纠正和模仿，比如，连读和失爆等等。
所以，希望平时在背记单词时候不注重单词发音的同学们一定要注意了，如果你曾经忽略了单词发音的重要性，那么，从今天开始，希望你能够重视起来!如果你不想因为曾经已经被你忽略的单词发音影响你的听力水平，那么请你务必进行跟读练习!
听写练习的操作步骤
众所周知，听写练习是提升听力能力的重要内容。听写在提升听力的过程中主要体现出以下几个方面的重要性。
，听写是检验你是否能够听懂单词的有效办法。将你听到的内容通过纸笔体现出来，将你所掌握的单词记录下来，未掌握的或者是掌握不牢固的单词便体现出来，而这些单词正是你需要去掌握的单词，也就是你的弱项。
第二，听写是检验你是否听懂语音现象的有效方法。我们知道，在托福听力文章中有许多英语语音现象，比如连读，吞音等，这些语音现象正是听力过程中需要克服的难点，如果在听写的反复过程中能够将这些语音现象准确识别并且搞定，那么你的听力水平一定会有非常明显的进步。
第三，听写是检查你是否真正听懂句子表达的途径。听力不是听单词，最终还是要做到最句子的准确理解，通过句法，语法将若干单词表达的句意把握，听写是检验对句子理解的有效办法。最后，听写还是一个有效的防走神练习方法。许多同学反映自己在听听力的过程中经常出现走神的现象，快来做听写吧!
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