ACT改革后考试的实际考试时间为3小时5分钟，总计215道题。具体分配如下:
部分英语，考试时间45分钟，测试学生的语言使用能力以及对修辞技巧的掌握。本部分由5篇文章组成，包含75道选择题。
第二部分数学，考试时间60分钟，包含60道选择题，涵盖代数，几何等各个方面的数学知识。需要注意的是，本部分的选项是5个，而其余部分都是4个选项。
第三部分阅读，考试时间35分钟，包含4篇阅读文章，每篇文章对应10个选项，一共40道选择题。
第四部分科学推理，考试时间35分钟，包含7篇文章，每篇文章对应的选择题数量从5道到7道不等。该部分共40道选择题。
写作部分是选作部分，通常位于考试的最后，改革后考试时间为40分钟，要求写一篇作文。因此建议中国考生考试在参加ACT考试时加试写作，因为几乎所有美国大学在接受ACT申请时都要求提交写作成绩。
新ACT改革加重了写作的难度和比重却几乎没有增加篇幅，所以多出了十分钟后又该怎么分配呢？
1头脑风暴和记录（10分钟）
在读完要求之后的十分钟是非常关键的，这十分钟决定了你的文章走势和质量。因此不要急着开始动笔，这个时间应该用来构思你的文章大纲，头脑风暴文章论点论据。在确定了论点以后要考虑到所有的论据，分辨出哪些是可以用的哪些不能，论据一定要细致、全面。
这个时间构思的文章大纲可以简单记录下来，但是一定要细致，包括文章开头和结尾，不要固化形式，比如你提供的三个观点不是说一定要同意一个，可以同意两个或者不同意，但是要把原因解释清楚。
有的同学往往担心文章写不完看完要求就急急忙忙开始写，这样的文章往往会显得逻辑混乱，因此这十分钟的头脑风暴是非常有必要的。
2写一个好的开头（5分钟）
这个时候已经进入正式的写作阶段了，而这五分钟应该用来写一个漂亮的开头。开头应该包含你的立场，同时捎带一些论据预告，而开头的句式、修辞等等细节也需要认真考虑和安排，一个好的开头会给你的文章加分。
3完成主体段落（20分钟）
这个部分应该在其他论点上均匀分配观点说明和观点辨析，而在你所支持的论点上则需要充分展示你的论据。
而在时间分配上，建议前面十分钟的用于前面的论点解释和辨析，后十分钟用于延展你所支持的论点的论据，让你的论据更加饱满。
4写结论（3分钟）
你得确保你有一个明确的结论，这样这部分就不用话费太多的时间，你只需要重申一下你的立场然后再写一个简短的论点总结就可以了。
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